太もも痩せたい [酵素サプリ]
何しても「落ちない」「細くならない部分」
私は太ももです。
なんでーー
筋トレがんばっても、(昨年はバレエメソッドを2カ月以上やりましたが変化なし(´;ω;`)ウゥゥ)
全然だめーー
ウォーキングはダメなんです;
なんかご近所さんの目が気になって・・・
気にしない時間帯だと暗いし、寂しいじゃない?
だから痩せられないんですよねぇ・・・
あぁ、太もも痩せたい(切実)
ということで今回、お試ししていきたいのは「リンパを流す!」
ということ。
なんでも、太ももはセルライトは運動しても落ちないんですって。
知らずに筋トレしてましたわ・・・;
昔はつぶす!って言ってましたが、今はつぶさずに流すんですって。
私の太ももも触るといつも冷たいです。
なので、べとべとして流れない。さらに脂肪がたまる。。。という悪循環。
なので温めて流す! ひたすら流す!
なのでお風呂上りなどに流すといいみたい。
細くなったらまた報告します!
私は太ももです。
なんでーー
筋トレがんばっても、(昨年はバレエメソッドを2カ月以上やりましたが変化なし(´;ω;`)ウゥゥ)
全然だめーー
ウォーキングはダメなんです;
なんかご近所さんの目が気になって・・・
気にしない時間帯だと暗いし、寂しいじゃない?
だから痩せられないんですよねぇ・・・
あぁ、太もも痩せたい(切実)
ということで今回、お試ししていきたいのは「リンパを流す!」
ということ。
なんでも、太ももはセルライトは運動しても落ちないんですって。
知らずに筋トレしてましたわ・・・;
昔はつぶす!って言ってましたが、今はつぶさずに流すんですって。
私の太ももも触るといつも冷たいです。
なので、べとべとして流れない。さらに脂肪がたまる。。。という悪循環。
なので温めて流す! ひたすら流す!
なのでお風呂上りなどに流すといいみたい。
細くなったらまた報告します!
タグ:太もも痩せ
2016-07-12 00:27
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